O que realmente determina se você permanecerá amigo de seu ex

  • Harry Montgomery
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Se você já conheceu o amor, também definitivamente conheceu desgosto.

A menos que a primeira pessoa com quem você se apaixone se torne a pessoa com quem se casa e fica para sempre, você certamente experimentou um rompimento, seja esse rompimento maravilhosamente aliviante, comovente demais ou perfeitamente amigável..

Além do fato óbvio de que você não está mais namorando, há muitas maneiras de o seu relacionamento com seu ex mudar após um rompimento.

Você nunca mais poderia falar com seu ex, negando que ele exista e respire o mesmo ar da mesma terra que você.

Ou você pode realmente se tornar amigo, transformando todos esses sentimentos azedos em experiências positivas de aprendizado e depois em uma amizade real, real e verdadeira.

Mas como é possível fazer amizade genuína com alguém com quem você compartilhou um ótimo romance?

Na maioria das vezes, parece impossível.

Muita bagagem, muitos sentimentos feridos e as muitas vezes em que essa pessoa te viu nua muitas vezes obscurecem o caminho da amizade.

Apesar disso, cientistas curiosos tentaram descobrir as qualidades de relacionamento que indicam a maior probabilidade de permanecerem amigos com um ex após um rompimento..

Um estudo constatou se o seu relacionamento terminou com uma nota positiva e se você tinha um forte sistema de apoio de amigos e familiares para ajudá-lo a terminar a separação, era mais provável que mantivesse uma amizade com seu ex após o término do relacionamento.

Outro estudo descobriu que a existência de uma amizade antes do início do envolvimento romântico era um fator que determinava se você continuava amigo após um rompimento..

Os pesquisadores deste estudo descobriram que, independentemente de você ter feito o dumping ou se foi quem foi descartado, se você era amigo do seu ex antes do seu relacionamento, era mais provável que continuasse sendo amigo após o término do relacionamento.

Talvez a coleção mais interessante de resultados venha de um estudo no Journal of Social and Personal Relationships.

Neste estudo, os pesquisadores descobriram que aqueles que estavam mais comprometidos um com o outro durante um relacionamento romântico eram mais propensos a serem amigos após o término do relacionamento.

Ao longo de um ano, os pesquisadores analisaram dados de 143 pessoas heterossexuais de 18 a 30 anos que estavam em um relacionamento romântico.

A cada quatro meses ao longo do ano, os pesquisadores entrevistavam os participantes para avaliar os níveis de investimento, comprometimento e satisfação nas relações dos participantes..

Perguntou-se aos participantes cujos relacionamentos terminaram durante o ano o quão positiva ou negativamente se sentiam em relação a suas ex, com que frequência se comunicavam com elas e o tipo de relacionamento que tinham com suas ex, como se não tivessem contato, se eles eram amigos ou se eram melhores amigos.

Todos esses fatores foram combinados em uma pontuação total de "proximidade" pós-separação.

Os participantes também foram questionados sobre o quanto eles queriam voltar com seu ex, que os pesquisadores chamavam de "reunificação de desejos" e qual a probabilidade de namorar novamente, que os pesquisadores chamavam de "probabilidade de reunificação".

Os pesquisadores descobriram que aqueles que se sentiam mais apegados aos seus parceiros - em outras palavras, que tinham níveis mais altos de investimento, comprometimento e satisfação - durante o relacionamento eram os que provavelmente ainda estavam próximos de seus ex após o término do relacionamento..

Exes que valorizavam seu parceiro de relacionamento como um companheiro platônico não queriam perder essa conexão de amizade apenas porque a conexão romântica havia terminado.

Os pesquisadores também descobriram que aqueles que tinham altos níveis de probabilidade de reunificação de desejos e de reunificação provavelmente ainda estavam próximos de seus ex, o que faz sentido: se você quiser namorar novamente no futuro, isso ajuda a não tirar completamente seu ex de seu ex. vida.

Então, aparentemente é verdade que várias circunstâncias determinam a probabilidade de você ser amigo de seu ex após um rompimento.

Esses estudos sugerem a existência de uma fórmula um pouco mágica, a partir da qual se baseia a probabilidade de uma amizade pós-relacionamento.

Mas essa amizade é realmente uma boa ideia?

As pessoas gostam de dizer que é "maduro" manter amizades com ex, mas bloquear um ex nas mídias sociais ou eliminá-los da sua vida não é imaturo. É apenas cuidar de si mesmo.

Às vezes, é realmente não uma boa ideia ser amiga de um ex que te traiu, que abusou de você ou que realmente te machucou - e tudo bem.

Por fim, a coisa mais importante a considerar ao determinar se você vai ser amigo de um ex não são as circunstâncias científicas que levarão à probabilidade de uma amizade se formar..

Em vez disso, o mais importante é o motivo pelo qual você quer ser amigo em primeiro lugar.

Não importa o quão positivamente o relacionamento terminou, o quão solidário seus amigos e familiares são durante todo o rompimento, se você era amigo antes de começar a namorar ou se sentiu apegado ao seu parceiro durante o relacionamento - seu intenção para reavivar uma amizade é o que é crucial.

Por exemplo, esse último estudo encontrou duas intenções principais para reativar uma amizade após o rompimento: satisfazer as necessidades da companhia ou a possibilidade de continuar a conexão romântica no futuro.

Esse pequeno "ou" é a parte mais significativa aqui. E se vocês dois tiverem intenções diferentes para a amizade?

E se você estiverpermanecendo em busca dos benefícios da maravilhosa companhia e atenção de seu ex, enquanto seu ex espera reacender o fogo um dia?

Claro, ainda haverá uma amizade lá, independentemente de as intenções serem ou não iguais, mas vocês dois sofrerão anos de serem "amigos" enquanto têm definições completamente diferentes da palavra.

E, a menos que essas definições estejam alinhadas - a menos que vocês dois desfrutam genuinamente da amizade platônica um do outro, secretamente querem reacender a chama ou, inferno, sentir alguma combinação de ambos - uma amizade real com um ex provavelmente não é saudável.

Apenas seja real consigo mesmo. No geral, os benefícios de permanecer amigos do seu ex devem superar constantemente os negativos.

Há também uma diferença importante entre ter um amigonavio e ser amigoly.

Um amigonavio pode envolver comunicação um tanto frequente, assistir Netflix ou sair juntos e reclamar sobre seu trabalho ou sua última briga com sua mãe.

Mas ser amigoly pode envolver dar um "olá" em uma sala lotada ou se envolver em uma conversa de dois minutos no nível da superfície e seguir caminhos separados.

Para o bem daqueles em seu círculo social, ser amigoly com seu ex em uma festa ou em uma reunião mútua é provavelmente melhor do que, digamos, brigar por uma foto de alguém de quem ele "curtiu" no Facebook.

Tudo isso não quer dizer que é impossível ter uma verdadeira amizade com seu ex.

É apenas um aviso para ser honesto sobre cada parte da chamada amizade. Afinal, a honestidade é o fundamento de qualquer boa amizade, incluindo uma com um ex.




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